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SUMMARY:Das Daodejing von Laozi  2025/2
DESCRIPTION:Gemeinsame Übersetzung des Dàodéjīng 道德经 von Lǎozǐ 老子 und Zhanzhuang\,\nmit Elena Camesi Janke\, Sinologin und Yinianzhai-Leiterin \nFreitag 18:00-20:00\, im Yinianzhai-Raum\, Chutzenstrasse 59\, 3007 Bern\nIm 2. Semester 2025\, am 15. August\, 19. September\, 17. Oktober\, (28. November) und 5. Dezember 2025\nKosten: 50.- pro Seminar. \nIn Zhanzhuang die Ruhe im Herzen spüren\, bis Verstand und Emotionen still werden und Körper und Geist sich näher fühlen. Dann arbeiten wir am Text. Nach der Übersetzung treten wir wieder in die Ruhe ein und lassen die Worte des Laozi in uns wirken. \nFür alle\, die sich mit offenem Herzen für unseren Ursprung – das Dao – interessieren und die Verbindung mit der Lebens- und Liebesquelle – dem Qi/Prana – stärken möchten.\nKeine Vorkenntnisse erforderlich. \nMethode\nJedes einzelne Zeichen des studierten Kapitels wird so übersetzt und erklärt\, dass auch wer kein klassisches Chinesisch kennt\, in der Lage ist\, sinnvolle Sätze auf Deutsch zu bilden. Beim Übersetzen merken wir\, wie der Sinn des Textes mehrere Facetten hat\, die je nach unserer Lebens- und Körpererfahrung in Erscheinung treten. Wir sorgen dafür\, dass die deutsche Fassung der Originaltexten möglichst nahe bleibt\, durch eine einfache und präzise Formulierung\, die auch die Logik des Kapitels klar macht. \nDurch die Verbindung mit dem Ur-Qi\, der intelligenten Kraft der Lebensquelle\, werden wir geleitet. Gemäss Meister Wang Anping heisst dies: Jìng Wù 静悟\, „in der Ruhe unmittelbar verstehen“\, d.h. den Sinn tief innen erfassen.
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DESCRIPTION:Still\, in die Ruhe der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang).\nFreie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen.\nFreiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri\, Indien.\nMit Elena Camesi Janke.
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SUMMARY:Qigong/Zhanzhuang Fortgeschrittene  (Kurs 3)  2/2025
DESCRIPTION:Kurs 3\,  Mittwoch 9:30 – 11:30\, mit Elena Camesi Janke \n3.Quartal (6×90′) : 13. August – 24. September (ohne 3.9.2025)\n4.Quartal (8×90′):  15. Oktober – 17. Dezember (ohne 5.11. / 3.12.2025)\nKosten: 2. Semester (14x) 610.- / nur 3. Quartal (6x) 270.- / nur 4. Quartal (8x) 360.-  Einzellektion: 45.- \nDaoistisches Qigong: die Wildgans Methode\, Dà Yàn gōng 大雁功\, Zhànzhuang 站桩 der Vollkommenen Rundheit\, Hunyuangong 浑圆功 (30‘) und die fünf Bewegungsformen\, Wuxing dong fa 五形动法\, sowie der Weg des Herzens\, Xin Dao 心道.\nFür Zhànzhuang Liebhaber/Innen.
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DESCRIPTION:Still\, in der Ruhe der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang).\nFreie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen.\nFreiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri\, Indien.\nMit Elena Camesi Janke.
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SUMMARY:Qigong alle Niveaus (Kurs 2) 2/2025
DESCRIPTION:Kurs 2\nMontag 17:45 – 19:15\, mit Elena Camesi Janke.\n3. Quartal (6×90′): 11. August – 22. September (ohne 1.9.2025)\n4. Quartal (8×90′): 13. Oktober – 15. Dezember (ohne 3.11. / 1.12.2025) \nKurskosten: 2. Semester (14x) 610.-  / nur 3. Quartal (6x) 270.- / nur 4. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.- \nDaoistische Qigong-Bewegungsübungen\, in Zhànzhuāng 站桩 stehen und Schritte der Vollkommenen Rundheit\, Húnyuángōng 浑圆功\, sowie die erste Form der Wildgans Methode\, Dà Yàn gōng 大雁功.
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DESCRIPTION:Seminari di Qigong e Hunyuangong con Elena Camesi Janke alla Fabbrica\, in Via Locarno 43\, 6616 Losone. Daoismo e pratica di percezione e nutrimento dell’energia vitale Qi.\nSabato e domenica 15-16 febbraio / 15-16 marzo / 12-13 aprile / 10-11 maggio / 21-22 giugno 2025\,\nsempre dalle 9:30 alle 11:30.\nCosto: 140.- / un giorno 70.- \nProgramma PDF
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DESCRIPTION:In der Stille der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang).\nFreie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen.\nFreiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri\, Indien.\nMit Elena Camesi Janke.
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DESCRIPTION:In der Stille der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang).\nFreie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen.\nFreiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri\, Indien.\nMit Elena Camesi Janke.
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SUMMARY:Zhanzhuang Retreat in Sorens (FR) '25/1
DESCRIPTION:Still stehend\, nach innen schauen\nInhalt\nGemeinsam Stehen\, nach innen schauen\, in der ruhigen Schönheit der Natur entspannen. Täglicher Einstieg möglich. \nZeit\nAb Donnerstag 12. Juni\, 17.00 Uhr bis Sonntag 15. Juni 2025\, nach dem Mittagessen. \nProgramm folgt
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LOCATION:Tibetischen Kulturzentrum Thupten Jamtse Ling\, Route des Jorettes 48\, Sorens\, 1642
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DESCRIPTION:In der Stille der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang).\nFreie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen.\nFreiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri\, Indien.\nMit Elena Camesi Janke.
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DESCRIPTION:Daoistisches und medizinischen Qigong\, Zhanzhuang und Hunyuangong\, „Die vollkommene Rundheit“ sowie Übungen der Grossen Wildgans\, Da Yan Gong  大雁功. Sehr geeignet\, um ins Qigong einzusteigen. Mit Elena Camesi Janke. \nIm 1. Semester 2025\n16. Januar – 27. März (ohne 6.2. / 6.3.2025) (9x im 1.Quartal)\n10. April – 19. Juni (ohne 24.4. / 1.05. / 29.5.2025) (8x im 2.Quartal)\njew Donnerstag 10:00 – 11:30\nKurskosten: 1. Semester (17x) 735.- / nur 1. Quartal (9x) 405.- / nur 2. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.-
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DESCRIPTION:Wu -Stil Taijiquan\, die lange Form und die schnelle Form des Wu-Stils. \nNach Meister Mǎ Yuèliáng 馬嶽樑 (1901–1998) und Meisterin Wú Yīnghuá 吳英華 (1907–1996)\, Schwiegersohn und Tochter von Meister Wú Jiànquán 吳鉴泉 (1870–1942)\, sohn des Wu-Stil-Gründers Meister Wú Quányòu 吳全佑 (1834–1902). \nDaten im 1. Semester 2025 (8x):  22.1. / 12.2. / 26.2. / 19.3. / 9.4. / 7.5. /4.6. und 11.6.2025.\njew Mittwoch: 17:00 – 18:30 Uhr\nKosten: 360.- / Einzellektion: 45.-
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DESCRIPTION:Daoistisches Qigong und Hunyuangong – „Die vollkommene Rundheit“ –  mit Zhanzhuang und die Fünf Tierbewegungen\, mit Elena Camesi Janke. \n1. Semester 2025\n15. Januar – 26. März (ohne 5.2. / 5.3.2025)\, 9x im 1.Quartal\n9. April – 19. Juni (ohne 23.4. / 30.4. / 28.5.2025)\, 8x im 2. Quartal\njew Mittwoch 9:30 – 11:30\n1. Semester (17x) 735.- / nur 1. Quartal (9x) 405.- / nur 2. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.-
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DESCRIPTION:Daoistisches und medizinischen Qigong\, Zhanzhuang und Hunyuangong\, „Die vollkommene Rundheit“ sowie Übungen der Grossen Wildgans\, Da Yan Gong  大雁功. Sehr geeignet\, um ins Qigong einzusteigen. Mit Elena Camesi Janke. \nIm 1. Semester 2025\n16. Januar – 27. März (ohne 6.2. / 6.3.2025) (9x im 1.Quartal)\n10. April – 19. Juni (ohne 24.4. / 1.05. / 29.5.2025) (8x im 2.Quartal)\njew Donnerstag 10:00 – 11:30\nKurskosten: 1. Semester (17x) 735.- / nur 1. Quartal (9x) 405.- / nur 2. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.-
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SUMMARY:Wu-Stil Taijiquan Fortgeschrittene (Kurs 4) '25/1
DESCRIPTION:Wu -Stil Taijiquan\, die lange Form und die schnelle Form des Wu-Stils. \nNach Meister Mǎ Yuèliáng 馬嶽樑 (1901–1998) und Meisterin Wú Yīnghuá 吳英華 (1907–1996)\, Schwiegersohn und Tochter von Meister Wú Jiànquán 吳鉴泉 (1870–1942)\, sohn des Wu-Stil-Gründers Meister Wú Quányòu 吳全佑 (1834–1902). \nDaten im 1. Semester 2025 (8x):  22.1. / 12.2. / 26.2. / 19.3. / 9.4. / 7.5. /4.6. und 11.6.2025.\njew Mittwoch: 17:00 – 18:30 Uhr\nKosten: 360.- / Einzellektion: 45.-
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DESCRIPTION:Daoistisches Qigong und Hunyuangong – „Die vollkommene Rundheit“ –  mit Zhanzhuang und die Fünf Tierbewegungen\, mit Elena Camesi Janke. \n1. Semester 2025\n15. Januar – 26. März (ohne 5.2. / 5.3.2025)\, 9x im 1.Quartal\n9. April – 19. Juni (ohne 23.4. / 30.4. / 28.5.2025)\, 8x im 2. Quartal\njew Mittwoch 9:30 – 11:30\n1. Semester (17x) 735.- / nur 1. Quartal (9x) 405.- / nur 2. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.-
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DESCRIPTION:In der Stille der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang).\nFreie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen.\nFreiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri\, Indien.\nMit Elena Camesi Janke.
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DESCRIPTION:In der Stille der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang).\nFreie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen.\nFreiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri\, Indien.\nMit Elena Camesi Janke.
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SUMMARY:Das Daodejing von Laozi  '25/1
DESCRIPTION:Gemeinsame Übersetzung des Dàodéjīng 道德经 von Lǎozǐ 老子\, mit Elena Camesi Janke\, Sinologin und Yinianzhai-Leiterin.\nIm 1. Semester 2025 am 17. Januar\, 21. Februar\, 28. März\, 18. April und 23. Mai.\nJeweils um 18:00-20:00\, im Yinianzhai-Raum\, Chutzenstrasse 59\, 3007 Bern. \nZuerst in die Ruhe treten\, Rujing in Zhanzhuang bis Herz\, Verstand und Emotionen still werden und Körper und Geist sich näher fühlen. Dann arbeiten wir am Text. Nach der Übersetzung treten wir wieder in die Ruhe ein und lassen die Worte des Laozi in uns wirken. \nFür alle\, die sich mit offenem Herzen für unseren Ursprung – das Dao – interessieren und die Verbindung mit der Lebens- und Liebesquelle – dem Qi/Prana – stärken möchten. \nKeine Vorkenntnisse erforderlich.\nFr. 50.- pro Seminar. \nMethode\nJedes einzelne Zeichen des studierten Kapitels wird so übersetzt und erklärt\, dass auch wer kein klassisches Chinesisch kennt\, in der Lage ist\, sinnvolle Sätze auf Deutsch zu bilden. Beim Übersetzen merken wir\, wie der Sinn des Textes mehrere Facetten hat\, die je nach unserer Lebens- und Körpererfahrung in Erscheinung treten. Wir sorgen dafür\, dass die deutsche Fassung dem Originaltext möglichst nahe bleibt\, durch eine einfache und präzise Formulierung\, die auch die Logik des Kapitels klar macht. \nDurch die Verbindung mit dem Ur-Qi\, der intelligenten Kraft der Lebensquelle\, werden wir geleitet. Gemäss Meister Wang Anping heisst dies: Jing Wu 静悟\, „in der Stille unmittelbar verstehen“\, d.h. den Sinn tief innen erfassen.
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