Kurs5
Donnerstag 10:00 – 11:30, mit Elena Camesi Janke
3. Quartal (6×90′): 13. August – 24. September (ohne 3.9.2026)
4. Quartal (8×90′): 15. Oktober – 17. Dezember (ohne 5.11. / 3.12.2026)
Kurskosten: 2. Semester (14x) 600.- / nur 3. Quartal (6x) 270.- / nur 4. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.-
Daoistische Qigong-Bewegungsübungen, in Zhànzhuang 站桩 stehen und Schritte der Vollkommenen Rundheit, Húnyuángōng 浑圆功, sowie die erste Form der Wildgans Methode, Dà Yàn gōng 大雁功.
Sehr geeignet, um ins Qigong einzusteigen.
