Tai Ji Quan im INYO-Träff Hochdorf (LU)
Das 太极拳 TAI JI QUAN war ursprünglich eine innere Kampfkunst, die im 20. Jahrhundert in
eine gesundheitsfördernde Bewegungstechnik umgewandelt wurde. Sie besteht aus Sequenzen von langsamen, fliessenden Bewegungen, welche vereinfachte Kampftechniken widerspiegeln. Die sanfte Form kann als Bewegungsmeditation empfunden werden, die das Gleichgewicht und die Beweglichkeit schult, den Körper und Geist in Einklang bringen sowie die Konzentration fördert.
Unterricht und Probetraining
Sie können jederzeit einsteigen. Schnuppern jederzeit möglich. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Probetraining: Silvia Soave, 041 340 33 90 | 079 518 84 31 | soavesylvia@bluewin.ch
Nächste Termine
Dienstag, 11.00 -12.00 Uhr
Ab 27. August bis 17. Dezember 2024, ohne 24. September sowie 2. und 8. Oktober 2024.
