In der Stille der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang). Freie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen. Freiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri, Indien. Mit Elena Camesi Janke.
Daoistisches Qigong und "Die vollkommene Rundheit" - Hunyuangong - mit Zhanzhuang und die Fünf Tierbewegungen. Mit Elena Camesi Janke.
Das Hunyuangong, "Die vollkommene Rundheit" nach Wang Anping Üben des Zhanzhuang in einer Gruppe (30 bis 75 Min.) sowie die Fünf Bewegungsformen des Hunyuangong. Still oder in Bewegung bleibt der Körper leicht, die Wirbelsäule gerade, frei und mit Himmel und Erde verbunden, wie in einer Qi-Säule, die uns innen und aussen hält. Die Einheit in…
Daoistisches Qigong und "Die vollkommene Rundheit" - Hunyuangong - mit Zhanzhuang und die Fünf Tierbewegungen, mit Elena Camesi Janke
Gemeinsame Übersetzung des Daodejing 道德经 von Laozi 老子, mit Elena Camesi Janke, Sinologin und Yinianzhai-Leiterin. Zuerst in die Ruhe treten, Rujing in Zhanzhuang bis Herz, Verstand und Emotionen still werden und Körper und Geist sich näher fühlen. Dann arbeiten wir am Text. Nach der Übersetzung treten wir wieder in die Ruhe ein und lassen die Worte des Laozi in uns…
Erlernen und Trainieren der Taijiquan-Form eines alten Chen-Stils, übermittelt von Meister Cai Yuhua, mit Elena Camesi Janke. Die Daten im 2. Semester 2024: 9.9. / 14.10. / 11.11. / 2.12. und 16.12.2024
Daoistisches Qigong, Zhanzhuang und Hunyuangong, "Die vollkommene Rundheit", sowie die Tafel des inneren Gewebes, Neijingtu. Sehr geeignet, um ins Qigong einzusteigen. Mit Elena Camesi Janke.
In der Stille der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang). Freie Teilnahme für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Kursen. Freiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri, Indien. Mit Elena Camesi Janke.
Daoistisches Qigong und "Die vollkommene Rundheit" - Hunyuangong - mit Zhanzhuang und die Fünf Tierbewegungen. Mit Elena Camesi Janke.
Wu -Stil Taijiquan, die lange Form und die schnelle Form des Wu-Stils. Nach Meister Mǎ Yuèliáng 馬嶽樑 (1901–1998) und Meisterin Wú Yīnghuá 吳英華 (1907–1996), Schwiegersohn und Tochter von Meister Wú Jiànquán 吳鉴泉 (1870–1942), sohn des Wu-Stil-Gründers Meister Wú Quányòu 吳全佑 (1834–1902). Die Daten im 2. Semester 2024 (7x): 21.8. / 11.9. / 2.10. / 16.10. /…
Das Hunyuangong, "Die vollkommene Rundheit" nach Wang Anping Üben des Zhanzhuang in einer Gruppe (30 bis 75 Min.) sowie die Fünf Bewegungsformen des Hunyuangong. Still oder in Bewegung bleibt der Körper leicht, die Wirbelsäule gerade, frei und mit Himmel und Erde verbunden, wie in einer Qi-Säule, die uns innen und aussen hält. Die Einheit in…
Daoistisches Qigong und "Die vollkommene Rundheit" - Hunyuangong - mit Zhanzhuang und die Fünf Tierbewegungen, mit Elena Camesi Janke