• Rujing 1, (in die Ruhe eintreten) 2/2026

    Rujing (stilles Sitzen), alle Niveaus
    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Still, in der Ruhe der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang). Montag 19:30 - 20:30 Uhr, mit  Elena Camesi Janke Kostenfrei für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Schule. Freiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri, Indien.

  • Qigong/Zhanzhuang Fortgeschrittene (Kurs 3) 2/2026

    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Kurs 3,  Mittwoch 9:30 - 11:30, mit Elena Camesi Janke 3.Quartal (6x120') : 12. August - 23. September (ohne 2.9.2026) 4.Quartal (8x120'):  14. Oktober - 16. Dezember (ohne 4.11. / 2.12.2026) Kosten: 2. Semester (14x) 600.- / nur 3. Quartal (6x) 270.- / nur 4. Quartal (8x) 360.-  Einzellektion: 45.- Daoistisches Qigong: die Wildgans Methode,…

  • Rujing 2 (in die Ruhe eintreten) 2/2026

    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Still, in die Ruhe der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang). Donnerstag, 12 - 13 Uhr, mit Elena Camesi Janke Kostenfrei für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Schule. Freiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri, Indien.

  • Das Daodejing von Laozi 2/2026

    Das Daodejing von Laozi 2/2026
    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Gemeinsame Übersetzung des Dàodéjīng 道德经 von Lǎozǐ 老子 und Zhanzhuang, mit Elena Camesi Janke, Sinologin und Yinianzhai-Leiterin Freitag 17:00-19:00, im Yinianzhai-Raum, Chutzenstrasse 59, 3007 Bern Im 2. Semester 2026, am:  14. August, 18. September, 23. Oktober, 13. November und 18. Dezember 2026. Kosten: 50.- pro Seminar. In Zhanzhuang die Ruhe im Herzen spüren, bis Verstand und…

  • Wu-Stil Schwert-Form (Kurs 1a) 2/2026

    Wu-Stil Schwert-Form (Kurs 1a) 2024
    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Kurs 1a  Schwert-Form Wu-Stil Taijiquan Montag, 16:45 - 17:45, mit Elena Camesi Janke im 2. Semester (5x), am 24.8. / 21.9. / 26.10. / 23.11. und 14.12.2026 Kosten: 225.-  / Einzellektion: 45.- Die Schwert-Form des Wu-Stils, nach Meisterin Shi Meilin, Goldmedaille dieser Spezialität in Shanghai 1986.

  • Qigong alle Niveaus (Kurs 2) 2/2026

    Qigong, alle Niveaus (Kurs 2)
    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Kurs 2 Montag 17:45 - 19:15, mit Elena Camesi Janke. 3. Quartal (6x90'): 10. August - 21. September (ohne 31.8.2026) 4. Quartal (8x90'): 12. Oktober - 14. Dezember (ohne 2.11. und  30.11.2026) Kurskosten: 2. Semester (14x) 600.-  / nur 3. Quartal (6x) 270.- / nur 4. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.- Daoistische Qigong-Bewegungsübungen, in…

  • Rujing 1, (in die Ruhe eintreten) 2/2026

    Rujing (stilles Sitzen), alle Niveaus
    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Still, in der Ruhe der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang). Montag 19:30 - 20:30 Uhr, mit  Elena Camesi Janke Kostenfrei für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Schule. Freiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri, Indien.

  • Qigong/Zhanzhuang Fortgeschrittene (Kurs 3) 2/2026

    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Kurs 3,  Mittwoch 9:30 - 11:30, mit Elena Camesi Janke 3.Quartal (6x120') : 12. August - 23. September (ohne 2.9.2026) 4.Quartal (8x120'):  14. Oktober - 16. Dezember (ohne 4.11. / 2.12.2026) Kosten: 2. Semester (14x) 600.- / nur 3. Quartal (6x) 270.- / nur 4. Quartal (8x) 360.-  Einzellektion: 45.- Daoistisches Qigong: die Wildgans Methode,…

  • Rujing 2 (in die Ruhe eintreten) 2/2026

    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Still, in die Ruhe der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang). Donnerstag, 12 - 13 Uhr, mit Elena Camesi Janke Kostenfrei für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Schule. Freiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri, Indien.

  • Zhanzhuang Retreat in Sorens (FR) 2/2026

    Tibetischen Kulturzentrum Thupten Jamtse Ling Route des Jorettes 48, Sorens

    Still stehend, nach innen schauen und zuhören Inhalt Gemeinsam in Zhanzhunag Stehen, nach innen schauen, das Eine umarmen, auf den Spuren des Menschen, Souverän der zuzuhören versteht, Shèngrén 聖人. Zeit Donnerstag 29. October, 17.00 Uhr bis Sonntag 1. November 2026, nach dem Mittagessen. Programm folgt

  • Qigong alle Niveaus (Kurs 2) 2/2026

    Qigong, alle Niveaus (Kurs 2)
    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Kurs 2 Montag 17:45 - 19:15, mit Elena Camesi Janke. 3. Quartal (6x90'): 10. August - 21. September (ohne 31.8.2026) 4. Quartal (8x90'): 12. Oktober - 14. Dezember (ohne 2.11. und  30.11.2026) Kurskosten: 2. Semester (14x) 600.-  / nur 3. Quartal (6x) 270.- / nur 4. Quartal (8x) 360.- / Einzellektion: 45.- Daoistische Qigong-Bewegungsübungen, in…

  • Rujing 1, (in die Ruhe eintreten) 2/2026

    Rujing (stilles Sitzen), alle Niveaus
    Yinianzhai Übungsraum Chutzenstrasse 59, Bern, BE, Schweiz

    Still, in der Ruhe der Himmeslssäule sitzen oder stehen (Zhanzhuang). Montag 19:30 - 20:30 Uhr, mit  Elena Camesi Janke Kostenfrei für KursbesucherInnen der Yinianzhai-Schule. Freiwillige Kollekte für die Primar-/Sekundar-Schule Beatrix in Puri, Indien.