Yinianzhai bedeutet „Werkstatt der Lebenspflege“. Die Yinianzhai-Schule ist eine Schule für Qigong und Taijiquan im Sinn einer Werkstatt. Sie bietet ausgewählte chinesische Werkzeuge an: Körperübungen mit Anweisungen in einem stärkenden Qi-Feld, mit persönlicher Begleitung und Korrektur. Sie vermittelt wirkungsvolle Methoden zur Pflege des Lebens, Yangsheng, die Entspannung, Gesundheit und Wohlbefinden fördern.
Die Yinianzhai-Werkstatt ist für alle Menschen mit offenem Herzen da,
die Gesundheit, Eigenständigkeit und persönliche Weiterentwiklung suchen,
die sich im eigenen Körper und Geist wieder oder neu finden möchten,
die ihre Verbindung mit der Lebensquelle stärken möchten,
dei ihre Erschöpfung ausgleichen möchten,
die ihre Fähigkeiten und professionnelle Tätigkeiten weiterentwickeln möchten.
Neben Qigong werden auch Taijiquan, Zhanzhuang und Hunyuangong des Yiquan unterrichtet.
Diese Körperbewegungen und -stellungen regen die Lebensenergie, Qi an und stärken die Verbindung zur Lebensquelle, das Dao. Denken und Gefühle beruhigen sich, wenn man bewusst auf das Qi im Körper hört. Dies führt zu einer vollständigen Einheit zwischen Körper und Geist. Es wird möglich „mit dem Qi zu hören“ und den Wahren Menschen in uns zu begegnen. So kann, mit ruhigem Herzen und stiller Achtsamkeit, die innere Wanderung zum höchsten Ziel stattfinden.
Die Übungspraxis wird ergänzt und unterstützt durch die Lektüre von Klassikern des Daoismus und der Chinesischen Medizin, die direkt aus dem Chinesischen übertragen werden.
Unser Leitmotiv ist:
„Das Echte wiederherstellen pflegt das Leben“ , Xiuzhen yangsheng 修真养生.
Unsere Vision:
„Das Dao tut nie etwas, doch nichts bleibt ungetan. Können FürstInnen und KönigInnen auf das Dao Acht haben, dann verwandeln sich alle Dinge von selbst.“ Laozi, 37, ecj
